《特种兵之从夜老虎侦察连开始》第11章 非人一般的体能,变态的学习能力! 免费试读
其他人只是饶有兴趣的看着李斌,并没有太大的反应。
只有三个跑男面面相觑,有些面面相觑。
“搞什么鬼?作为一个高中生,怎么可能有能力加入市田径队?”
当然,没有人会傻到当面说。
不过,中州也是省会城市。
作为市体育局下属的田径队,自然不是业余队。能加入他们的,都是有编制的职业运动员!
至于李斌...在他们眼里,你这个高中生,没有好好学习,却去了中州田径队混日子。
“大家好,我叫李斌,很高兴加入中州田径队。”
李斌简单的寒暄之后,这第一次心意不同的见面就结束了。
会后,其他队员都离开了,又去训练了。
李斌被主教练梁兴华叫到一边。
他的态度很和蔼,笑着问,“李斌,你没有接受过专业的短跑训练吧?”
“是的!我只是按照书上说的自己练。”
李斌当然,很显然,他自己总结出来的训练方法肯定不如专业教练的指导。
“嗯...好吧,你跟我来。”
蔻驰梁兴华想了想,把李斌带到了只有一条直线的跑道上。“我先帮你做各种测试,然后根据你的具体情况制定专门的训练计划。”
对于一个能被侄子多次提起的短跑运动员,梁兴华自然是毫不怀疑李斌。这是一个简单的测试。
就像老师经常组织学生进行彻底的检查一样。只是通过各种简单的测试,梁兴华就能更直观的了解李斌的情况。
“你的身体状况真好!甚至在我的执教生涯中,可以说是最好的一批了!”
简单测试后李斌的表现着实让梁兴华大吃一惊。
虽然李斌很明显,冲刺动作还是有很多小瑕疵的。但也正因为如此,梁兴华才彻底提出了爱惜人才的含义。
不需要太多的专业训练,就可以在百米冲刺中达到国家一级运动员的标准。这样的人才真的不多见!
“你现在才刚刚入门,先跟着我一个人训练吧!”
梁兴华不仅嘴上说说,还直接拿李斌上了跑道,开始指导自己的训练。
稍微犹豫了一下,梁兴华抬头看着李斌继续说道:“我注意到你刚才的跑步姿势,基本动作还算标准,但是起跑有点问题。以后开始主要练蹲。”
梁兴华说,已经有人在跑道上蹲下,摆出蹲起的姿势,用李斌讲解动作要领和发力要点。
有了梁兴华的示范,再加上李斌,我已经知道各种冲刺姿势了,不奇怪。
所以,照猫画虎。
只经过几个简单的调整,李斌很快就记住了所有的动作,而且.....每个动作的细微变化都记得清清楚楚。
有了一个不傻的大脑,再加上一个‘天道酬勤’插件加持,两者协同工作,更是如虎添翼。
“你试一次。”
讲座结束后,梁兴华让李斌再做一遍。
李斌根据刚才理解的动作,我很快掌握了蹲起的要领,但是身体还不是那么熟练。
看到李斌顺利完成了启动动作,没有多余的小故障,但是我还不是很熟练和流畅。
这样的学习速度让梁兴华震惊。这也是什么学习速度...?
“老叔,李斌还是金水高中第一名!一个正经的学霸!”
我不知道梁荣军先生是什么时候被遗忘的,但此时我无法相信。不.....学霸凌和练运动更有优势?至少这个理解不是别人能比的。
“你为什么还没离开?走,回你学校?”
梁兴华转过头看着他的侄子,开始杀驴。“你是金水高中的体育组长。你为什么不赶快回学校?”
“老叔,我已经跟校长说了,今天是……”
“向校长说也不行!作为一名体育老师,工作时间不留校是一种怎样的体验?去去去,赶紧回来!”
挥挥手如飞,梁兴华费了好大的劲才把侄子赶回学校。
回过头,看着还在老老实实练习出发动作的李斌,梁兴华的脸上恢复了和蔼可亲的笑容。
“好吧!你掌握了出发动作,剩下的就是以后多练习了。你必须熟练,不能熟练,直到这个开始动作成为你的身体本能!”
之后梁兴华又指出李斌的另一个问题:“李斌,你的呼吸节奏也有问题。出发前深呼吸,出发时屏住呼吸,途中冲刺屏住呼吸,按照这个节奏。”
讲解完后,梁兴华看了李斌一眼,提出了一个似乎与训练无关的问题。
"李斌,你的运动服和跑鞋买了吗?"
李斌有些不解的点点头,没说话。
既然决定练田径了,有些该花的器材钱自然就省不下来了...
“这样吧,过两天我给你订两套田径服和跑鞋,以后就不要自己买这些装备了。”
然而,梁兴华的一句话,让本来想着不存钱的李斌傻了眼。
“蔻驰,我怎么能……”
“放心吧,不是我个人的钱。”
梁兴华笑了。作为中州田径队的主教练,他还是有权利把两套田径器材的钱收回来的。
况且也不是以权谋私,只是田径队里正常的训练费用。
一脸不解李斌,梁兴华耐心地给他解释:“无论田径服还是跑鞋,都很精致。以前你自己都不重视,但作为你现在的教练,我不能不考虑一下。”
李斌有些不解的点点头。
专业装备精致,很多人都懂,但为什么会这样,就是知其然,不知其所以然。
经过梁兴华的讲解,李斌才发现,一个看似简单的田径器材,竟然还有这么大的讲究。
就像跑鞋一样。一双适合自己的跑鞋有多少个钉子,位置是否合适,发力时能否把力送到每一个钉子上,都会对运动员发挥有一个关键因素。
更重要的是,一套好的设备可以让运动员更容易训练和比赛。
如果不是好的器材,会让人感觉不舒服,甚至会给运动员带来很多不必要的伤害。
当然,以李斌目前的表现,没必要这么早考虑衣服鞋子对表现的影响。
如果足够考虑这个问题的话,李斌已经可以参加国际比赛了。
到那个时候,衣服鞋子都是特制的,别说不用自己花钱,连广告费都要别人出。
训练还在继续。
梁兴华原本对李斌的训练计划是练习起跑动作,但李斌每次起跑后,直到跑完100米才停下来。
除了熟悉起跑动作和更高效的呼吸方法,更重要的是李斌在‘天道酬勤’的作用下,每次跑步都能有一点点的进步。
经过一天的训练,当李斌最后一次冲过终点的时候,梁兴华盯着李斌看了很久,心里憋着一个字“变态”!
不仅仅是学习能力异常。更让人震惊的是李斌几乎看不出来的可怕体力!
…………