主角是周凡的小说_第五章 军人,站有站相!_明星特种兵之神级教官精彩阅读

主角是周凡的小说_第五章 军人,站有站相!_明星特种兵之神级教官精彩阅读

时间:2022-02-12 04:18:57作者:孤狼主角:周凡

《明星特种兵之神级教官》主角:周凡 作者:孤狼,影视同人类型小说,故事中文中的爱情故事凄美而纯洁,看得让人热血沸腾,扣人心弦,思构清晰,代入感很好。精彩内容:周凡在我的记忆中,我吃饭从来没有超过五分钟!这是一个由来已久的习惯,不管多饿,任何食物,五分钟就够了!作为一名特种兵,我时刻准备着接受这个任务。如果吃半个小时,作为特种兵还能做什么?不到四分钟,周凡三个人面前...

《明星特种兵之神级教官》第五章 军人,站有站相! 免费试读

周凡在我的记忆中,我吃饭从来没有超过五分钟!

这是一个由来已久的习惯,不管多饿,任何食物,五分钟就够了!

作为一名特种兵,我时刻准备着接受这个任务。如果吃半个小时,作为特种兵还能做什么?

不到四分钟,周凡三个人面前的六盘水饺子已经被三个人卷走了!

另一方面,在明星这边,有一个板块还没有完成!

“队长!毕竟他们刚到,是不是对他们有点苛刻?”

王伟,一个黝黑的年轻人,很善良。看着哽咽的女明星,她发表了自己的看法。

周凡淡淡地看着王维,“王维,你招的时候,一顿饭要多久才能吃完?”

“报告!十分钟!”

“进入雷神之后?”

“报告!五分钟!”

“既然来到了部队,一切按照新兵的要求去问他们!不要在意他们的地位!”

“明白了!”

“还有两分钟!我在门口等你!迟到者自负风险!”周凡带杨远出食堂!

“孙杨,你怎么吃得这么快?你能消化吗?”此时杨幂面前的一盘饺子还剩一大半,无语的看着已经杀光一盘的孙杨!

“吃饱了就走!别说了,我会继续!”

别人也没时间说话,而进入疯狂吃饺子的状态!

十分钟后,群星冲出食堂,周凡随后带领团队来到雷神的活动室!

雷神的活动室里,周凡站在八个人面前,杨远站在一边!

这时,四位女明星的眼睛都看着周凡近在咫尺,张刚义那张彪悍的脸对女人来说太致命了!

悬崖从14、15到40不等!

“多帅啊!好!”

“真帅!果然,军中帅哥多!”

佟丽娅、沈不由自主地开始撩拨自己额上的头发,女人是讨别人喜欢的,但古人从来没有骗过我!

四个男明星看到女演员都汗流浃背!女人!

尤其是张,你忘了她刚才对你做了什么吗?你的胳膊还疼吗?

周凡收起自己暴露出来的杀气,锐利的目光扫向人群,但看到四位女演员的眼神后,周凡布满了黑线。

都说女人是老虎,似乎女人都是笑面虎!你明明想吃自己,现在却在笑?

周凡决定这群人要好好练,尤其是四个女演员!

“按照现在的阵型,看对了!”

明星们以体面的方式开始一小步一小步,所有上过学的人都知道这些常规的排队动作!

“向前看!手!”

他们面面相觑,但那是沈习惯性的双手交叉在她面前。不能说是她故意找茬,这也是她的职业习惯!

所以周凡没有惩罚她。我还没教她注意的要领呢!

“作为一名军人,你必须站着,坐着!现在我来说说立正的要领!”

听到周凡的冷饮,八星庄严地等待指示!

“杨远!”

“去!”

“出去做个示范!”

“是的!”杨远挺身而出,一丝不苟地执行命令!

在军人姿态的状态下,将军身材的英姿展现的淋漓尽致!

不要像山一样移动!

“听到注意命令时,脚跟并拢!脚趾向外分开六十度左右!”周凡在讲述动作要领的同时,指向处于军人姿态状态的杨远!让明星们注意!

李锐是一位曾经在部队生活过的老同志。这时,他的军事姿态是比较标准的!

周凡暗暗点头,这才有军人的样子!

八星听到这话后,除了李锐,其他七个人连忙低头看着自己的脚!开始研究六十度有多大!

“腿直,小腹微收,自然挺直!”

“报告!”

“说吧!”

“什么意思,直腿!”

“正常情况下,你站着,双腿放松!腿伸直后,腿部肌肉紧张,双腿夹紧,中间一定不能有空隙!”

“杨幂!沈!你们两个是保龄球手吗?”

“报告!没有!”

“别给我使劲夹紧!你准备好夹这么大缝隙的鸡蛋了吗?”

下雪了!下雪了!

不仅杨幂,其他几位明星都忍不住笑了。其中,孙杨笑得最响,露出了参差不齐的门牙!

“孙杨!”

“去!”

“俯卧撑准备!二十!”

“是的!”

孙杨苦着脸在地上开始俯卧撑。对他来说,二十个俯卧撑不算什么,国家队的体能训练还不止这些!

“正直正直!微微前倾!肩膀要平!微微往后伸!”

“报告!”

“说吧!”

“教官,你微微前倾是什么意思?我感觉我要摔倒了!”江对很是认真。这时,身体前倾很快就会失去控制!

在周凡解释之前,说“啊!”尖叫声响起来了!

同样一丝不苟的佟丽娅当时控制不住自己的重心,整个人向前倒去!

这时,佟丽娅身边的两个人没有任何时间回应。即使他们想拿着它,身体也跟不上大脑的指令。看来佟丽娅这次要和地板亲密接触了!

周凡脸又黑了。一个简单的军事姿态还能让自己站下来吗?

然而,这个理由恰恰说明,佟丽娅确实做到了她刚才所说的!

当你的腿伸直时,由于肌肉紧绷,前倾很可能会造成不稳定!

佟丽娅此时已经失去了重心的控制。即使跑了两步,她也很快会满脸桃花地倒下!

周凡在动!

就在大家都反应不过来的那一刻,周凡左腿猛踢!

砰!

当然,声音不是周凡用一只脚踢佟丽娅,而是周凡比佟丽娅提前一步踢他的左腿!

佟丽娅手无缚鸡之力,在她眼前看到了一个可以帮助的物体。不管他是什么,她直接用手按!

周凡保持侧踢的姿势不动!

莉亚90斤的体重,加上摔倒的冲击力,站在右腿上,左腿上的冲击力周凡纹丝不动!

现场的八位明星瞬间惊呆了,连杨远都暗暗佩服!

神一般的反应速度!神一般的身体素质!上帝的总体平衡!

等到佟丽娅恢复对身体平衡的控制,周凡依然是漆黑一片,“小心!回去吧!”

“是的!谢谢教官!”童莉亚感激地脸红了,然后又回到队列中!

“两臂自然下垂!手指并拢,放松!拇指附在食指第二关节!中指连着裤子缝!”

“头是!保持脖子挺直!闭嘴!下巴微闭,眼睛面向前方!”

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明星特种兵之神级教官

明星特种兵之神级教官

真男人全国直播?培养明星?”“孤狼,你知道我为什么要派你去执行这个任务吗?”雷神突击队队长周轻轻吐了一口烟,看着孤狼!“为什么?你知道,我不喜欢参加任何团体活动!”年轻人没有上下级之分,又从旅长周的烟

作者:孤狼 类别:影视同人

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