《降临万界，我带国家开启平推模式》【016】：九阴，易筋锻骨！ 免费试读
金刀心法只是三流心法，注定要被淘汰。他现在考虑的是修全真心法或者玉女心经。
全真教现在虽然没落了，但是属于三流门派。
而其传下来的全真心法，则是一等功法，博大精深，是道家讲究循序渐进，最为纯粹平和的建基术之一。
王重阳没打中“大圣”的时候，一直在练这个功法。
这种方法的优点是没有门槛，没有枷锁。
只要日积月累，后天就能晋升为高手。
你差不多合格也没关系。如果你努力工作，你会有所成就。
就像《射雕英雄传》中的郭靖，之所以后来能取得如此高的成就，是因为他从撒尿开始就培养了这种功法，打下了良好的基础。
当然，有利也有弊。这种功法的缺点是效果太慢。
不要试图在二三十年内取得什么成就。它属于那种积累的财富。
练得越久，力量越大。
玉女心经没有这个枷锁，品级很高，位列精品之列。如果培养大成，就可以出世，是古墓葬的最高流派。
但是它有一个更大的缺点。
是用于陈楚的。
也就是说，这种功法毕竟是林朝英创造的。它注重轻盈和敏捷，更适合女性练习。
当然，男人练习也可以。
但很难说它能否发挥出这种功法的最大威力。
“可惜九阴真经里没有大致的大纲和心法，不然也不会这么难。”
陈楚遗憾地叹了口气。
对于这两派来说，第一天力和九阴真经都是好东西。
不用说，九阴真经。
天功在全真派搜了很久都没有找到，连藏经阁的长老都没有找到。
据估计，自从王重阳会议以来，它已经丢失了。
但是，除了选择内功方法之外，还有一种功法是绝对需要修炼的，那就是《九阴真经》中的易筋锻骨一章。
这种方法注重肉的发育，容易锻骨，重新定义和发展自己的根骨资质。
回归自然。
类似少林寺易筋经洗经。
不，我认为各有所长。
在重塑和促进根骨方面比易筋经更有力量。
这一点可以从九阴真镜的创始人黄裳身上看出来。黄裳前半生都在编撰道经，中年时因复仇开始习武。
如果你是一个普通人，即使你有天赋。由于身体恶化和骨骼固定，也很难获得成功。
但是黄裳是另一种人。他不仅没有放弃，而且真的做到了。
几十年后，他直接成为一代宗师。
在这方面，他比那达慕达摩的创始人强。
而他之所以能达到这样的修养，就是因为容易锻骨。
“嗯，不要想太多。先练这个方法吧。”
陈楚虽然我现在没那么老了，有系统的帮助，但总的来说，跟黄裳的情况差不多。
骨头必须重塑或提升。
做就做，看记忆，这个功法的公式已经很熟悉了。
根据图文摆姿势直接练习。
《易经锻骨篇》更像是一种体育锻炼，有九种姿势，包括静态锻炼和动态锻炼。
练习前三种姿势，你会成为小成功。
六种姿势是伟大的成就。
九种姿势都练完了，就完成了。
小肠运动可以促进骨骼，而大肠运动可以促进精气的完整性。完美意味着所有的血脉相连，可以回归自然。
如果你回到最初。
以后随便练什么武功都可以。
肉体不再被束缚。
它非常有用。
陈楚我一摆好第一个姿势，就感觉脊柱尾骨生了一股热流，还没来得及反应就已经冲到头顶了。
啪啪啪！
脊柱紧如弓弦，骨头响如鞭，清澈如珠。
噪音一落下，这种热流就会扩散到四肢。
完成了吗？
陈楚赶紧换上第二个位置。
这块骨头像弓，肌腱像弦，这是第一个以清脆的方式连接球的成就。
刚才就是这么回事。
妈的，我真的是天才吗？
陈楚我没有时间开心，也不敢多想，因为这第二个姿势刚放出来没多久，这第二个视觉又开始了。
巴斯。
这时全身的气血开始沸腾。
天气又热又冷。
陈楚简单地消除你头脑中不必要的想法。
不考虑惯例。
第二！
第三！
……
易锻骨，小成功！
……
第四重！
第五重！
第六重！
……
易锻骨物品实现！
……
用了不到一个小时。
……
第七重！
第八重！
……
当陈楚摆出第九章的姿势时，他的身体被烟雾包围着，甚至连空间都被气血沸腾引起的牵引力隐隐震动。
陈楚这一刻体内的微弱之气变得急促起来。
这就像一辆小型汽车被迫驶入超高速跑道，发动机和车轴都开始高速运转。
而且，随着高速运转，气血都开始变化。
气血越来越强！
真气越来越浓！
当两者结合时，它们开始挤压骨头并凝结肉。
无数杂质和脏血逐渐排出体外。
骨头变得晶莹剔透！
皮肤变得坚韧！
甚至头发也开始变得柔顺有光泽。
当这一切都处于巅峰的时候，陈楚体内的一些枷锁瞬间被打破。
轰！
无数气血沸腾而出。
陈楚整个人好像被蒸馏了。
全身每个细胞都在这一刻震动。
“龙五，你听到什么了吗？”
守在门口的龙六诧异地看了一眼房间，转身问道。
“没有，有什么声音？楚绍大概又安定下来了。已经两个小时了。哇；哎呀...没必要说这个天赋。我们什么时候能有这样的速度？”
龙五附在门上听了一下，然后，他又很羡慕了。
“是啊，入职几天后，我这次弄了这么多骗子。等他再出来，我们恐怕打不过他。”
六龙也苦笑了一下。
他们练了十几二十年，却比不上练了几天的陈楚。
谁来争论这个？
不过，这也说明这个世界的武功确实比以前练的好。
——
